Ejaculação

Geral

A ejaculação é o acto pelo qual o homem emite líquido seminal do pénis, um líquido com origem na próstata que contém espermatozóides.

Nos homens, a ejaculação é a parte final do orgasmo e tem lugar após a estimulação adequada das zonas erógenas e dos órgãos sexuais.

A emissão de esperma (ou seja, sémen misturado com esperma) está sob controlo nervoso. A ejaculação é realizada pelo sistema nervoso simpático através do chamado nervo pudendo.

O volume de esperma e a quantidade de esperma emitida com o sémen variam de acordo com vários factores diferentes (por exemplo, o tempo entre duas ejaculações, etc.).

Um argumento muito semelhante aplica-se também ao período refractário, ou seja, o tempo que deve decorrer antes que outra ejaculação possa ter lugar.

A ejaculação nem sempre é óptima: as perturbações que lhe dizem respeito são várias e serão brevemente ilustradas no artigo seguinte.

O que é a ejaculação?

Ejaculação é o termo que normalmente indica o acto de emitir fluido seminal do pénis, ou seja, o órgão reprodutor masculino.

Portanto, na ausência de adjectivos ou outras especificações, a única palavra “ejaculação” refere-se ao sexo masculino. Para mais informações sobre a ejaculação feminina clique aqui.

Para os homens, a ejaculação representa a parte final do orgasmo, orgasmo que é a expressão máxima da excitação sexual resultante da estimulação das zonas erógenas e dos órgãos sexuais.

Excepto em casos especiais (por exemplo, sujeitos submetidos a vasectomia), o líquido seminal expelido durante a ejaculação contém numerosos espermatozóides. O fluido seminal contendo espermatozóides é especificamente chamado espermatozóides.

BREVE REVISÃO ANATÓMICA DO APARELHO GENITAL MASCULINO

Os elementos fundamentais do aparelho genital masculino são:

Os testículos ou didymes. Contidos no escroto estão as gónadas masculinas. A sua tarefa é produzir espermatozóides e a importante hormona testosterona.

  • A próstata e as vesículas seminais. A próstata é a glândula que produz o fluido seminal. O fluido seminal não só recolhe os espermatozóides (espermatozóides) como também lhes fornece nutrição.
  • Em número de duas, as vesículas seminais produzem um líquido semelhante ao líquido seminal.

O epidídimo e o canal deferente de cada testículo. O epidídimo e o ducto deferente são os canais que ligam os testículos às vesículas seminais e à próstata, e que alimentam os espermatozóides para estes últimos.

  • A uretra. A uretra é um pequeno canal que começa ao nível da bexiga, percorre todo o pénis e serve para expelir urina e esperma. A expulsão de urina e sémen tem lugar através do meato urinário, localizado na glande do pénis.
  • O pénis. O pénis é a estrutura anatómica responsável pela eliminação da urina e pela passagem de esperma do homem para a mulher.

Características

Precedida pela erecção do pénis, a ejaculação vem no final de uma estimulação sexual adequada.
O sistema nervoso simpático controla a emissão de espermatozóides do pénis.
O sistema nervoso simpático, através do chamado nervo pudendo, estimula os músculos bulboso e pubococcígeo a realizar contracções rítmicas, capazes de mover o esperma ao longo da uretra para o meato urinário posicionado na glande.
Normalmente, as contracções que caracterizam uma ejaculação clássica são 10 ou pouco mais: as primeiras são claramente mais perceptíveis do que as terminais e coincidem também com uma maior emissão de esperma (N.B: muito frequentemente, o homem nem sequer repara nas contracções terminais).
Se antes do início das contracções o homem for capaz de controlar mais ou menos eficazmente a emissão de sémen, após a primeira contracção a ejaculação assume os contornos de um processo involuntário. Por outras palavras, após a primeira contracção, é impossível parar a ejaculação voluntariamente.
As contracções que conduzem à emissão de esperma têm uma duração total de alguns segundos.
Vários homens sofrem contracções adicionais mesmo depois do orgasmo ter terminado.

O QUE É O FLUIDO PRÉ-EJACULATÓRIO?

A estimulação sexual prolongada tem o efeito de produzir um fluido conhecido como fluido pré-ejaculatório. No momento da sua produção, o fluido pré-ejaculatório não contém espermatozóides; no entanto, pode contê-los no momento da sua libertação através do meato urinário, uma vez que recolhe resíduos de espermatozóides que pararam ao longo da uretra durante uma ejaculação anterior.

PERÍODO REFRACTÁRIO

O tempo entre o fim de uma ejaculação e a possibilidade de ter outra erecção e possivelmente outra ejaculação é chamado período refractário.
Por outras palavras, o período refractário é aquela fase pós-orgasmo, em que o homem não pode ter outra ejaculação.
Durante o período refractário, os homens experimentam uma agradável sensação de relaxamento.
A duração do período refractário é variável e depende de vários factores. Entre estes factores está certamente a idade: para um homem de 18 anos, o período refractário é de cerca de 15 minutos; para um homem mais velho, é de pelo menos 20 minutos.
Contudo, é de notar que existem excepções, ou seja, indivíduos idosos com um período refractário igual ao de uma pessoa de 18 anos.
Curiosamente, existem homens capazes de ter orgasmos múltiplos, ou seja, organismos entre os quais existe um período mínimo (10 segundos) se não zero de refractários.

VOLUME

O volume de fluido seminal (quer contenha ou não esperma) varia de homem para homem e pode variar entre 0,1 mililitros e até 10 mililitros.
Nos homens adultos, a quantidade de líquido seminal emitida durante uma ejaculação (ou ejaculação) depende em primeiro lugar do tempo decorrido desde a ejaculação anterior: quanto maior for o tempo que separa duas ejaculações consecutivas, maior é o volume de líquido seminal emitido (N.B: existe claramente um limite fisiológico). Isto significa que, após longos períodos de abstinência, a quantidade de ejaculação é geralmente elevada.
Outro factor que pode afectar a quantidade de fluido seminal emitido, no momento da ejaculação, é a duração da estimulação sexual: a estimulação sexual longa reduz o volume da ejaculação (mas determina, como se recordará, a produção do fluido pré-ejaculatório).
Mais de 40% do líquido seminal emitido durante uma ejaculação sai entre a primeira e a segunda contracção induzida pelo nervo pudendo e envolvendo os músculos bulboso e pubococcígeo.
Com as seguintes contracções, o volume da ejaculação tende a diminuir gradualmente.

QUALIDADE

Pela qualidade de uma ejaculação, os peritos significam a concentração de esperma presente no líquido seminal.
A qualidade de uma ejaculação depende de vários factores, incluindo:

O tempo decorrido desde a última ejaculação. Quanto mais tempo passar entre duas ejaculações consecutivas, maior é a concentração de esperma da segunda ejaculação.
Pelo contrário, se passar pouco tempo entre duas ejaculações consecutivas, o líquido seminal da segunda ejaculação conterá um número reduzido de espermatozóides.
Idade. Num adulto jovem saudável, a concentração de esperma na ejaculação é superior à de um adulto de meia-idade ou velho e saudável.
Os jovens logo após a puberdade são um caso à parte, pois o mecanismo de produção de esperma nestes indivíduos ainda não está totalmente formado.
Níveis de stress. O stress afecta a produção de esperma pelos testículos, pelo que a ejaculação é afectada.
Níveis de Testosterona. Quanto maior for a produção de testosterona, maior será a produção de espermatozóides pelos testículos.
A duração da estimulação sexual. Geralmente, a estimulação sexual prolongada termina com a emissão de uma ejaculação rica em esperma (mais do que haveria após a estimulação sexual de curto prazo).

Desenvolvimento

De acordo com alguns estudos científicos e estatísticos, a primeira ejaculação de um homem ocorreria aproximadamente 12 meses após o início da puberdade, através de um acto de masturbação ou de poluição nocturna.
O volume da primeira ejaculação é geralmente muito pequeno, inferior a um mililitro, e assim permanece durante pelo menos três meses (desde a primeira ejaculação).
As primeiras ejaculações determinam a produção de um líquido seminal de cor particularmente clara, com um aspecto gelatinoso e espermatozóides pobres.
Sobre a concentração de esperma das primeiras ejaculações, os peritos relatam que:

Cerca de 90% das primeiras ejaculações são sem espermatozóides.

Nessas poucas ejaculações contendo esperma, são quase sempre (97% dos casos) estáticas, sem motilidade.
medida que o desenvolvimento pubertário prossegue, a concentração de espermatozóides aumenta.
Com o tempo e após várias ejaculações, a consistência do fluido seminal também varia, desde o gelatinoso até muito mais fluido.
Geralmente, assumindo que a primeira ejaculação teve lugar durante a puberdade, o fluido seminal de um jovem assume as características do fluido seminal de um adulto após cerca de 24 meses a partir da primeira emissão de ejaculação.

Vida de prateleira dos medicamentos

Todos estamos familiarizados com as datas “antes” e “antes” de comer. Os medicamentos têm marcações muito semelhantes.

Se olhar para a embalagem do seu último medicamento, verá que tem um selo em algum lugar – a data de validade. Mas o que significa realmente esse prazo de validade?

Embora normalmente não seja recomendado, por vezes podemos decidir comer alguns produtos que não têm um prazo de validade “melhor”. Mas será que podemos fazer o mesmo com os medicamentos?

É realmente necessário deitar fora e eliminar os medicamentos não utilizados?

Porque é que as drogas têm uma data de expiração?
Por lei, as empresas farmacêuticas são obrigadas a fixar uma data a partir da data de produção, normalmente 2 ou 3 anos no futuro, e até lá garantem 100% de eficácia do medicamento. Este é o prazo de validade do medicamento.

Isto implica que o produto é armazenado correctamente e a embalagem permanece intacta. Os medicamentos são expostos à humidade e temperaturas extremas, luz e calor. E, mantenha-o sempre fora do alcance das crianças!

O que significa a data de expiração? Quando é que se torna inseguro tomar medicamentos?
Por exemplo, se a data de expiração na caixa diz “Data de validade Abril de 2019”, não deve tomar este medicamento depois de 30 de Abril de 2019.

Por vezes pode haver um “prazo de validade” – e por exemplo, se a caixa diz “prazo de validade até Abril de 2019” – então não se deve tomar o medicamento depois de 30 de Abril de 2019. – não deve ser tomada depois de 31 de Março de 2019.

Actualmente não há alterações às directrizes do Reino Unido, e ainda não é aconselhado a tomar medicamentos que tenham atingido a data de validade.

No entanto, a situação não é clara.

Vida de prateleira – escala do problema
Destruir e substituir drogas vencidas é um negócio caro em todo o mundo. Na América, estima-se que seja de uns incríveis 765 mil milhões de dólares por ano!

A data de expiração é realmente importante?
Se o prazo de validade puder ser prolongado, existem enormes benefícios potenciais.

Investigação sobre o prazo de validade de medicamentos
Em 2012, dois investigadores da Califórnia, Lee Cantrell e Roy Geron, descobriram um stock oculto de drogas, algumas das quais existiam antes de 1969! Sabendo que estes medicamentos tinham mais de 30-40 anos de idade, começaram a analisá-los. Isto incluiu uma variedade de medicamentos, incluindo analgésicos, anti-histamínicos e estimulantes – todos os quais permaneceram em recipientes selados.

Os resultados foram espantosos! 12 das 14 substâncias analisadas ainda eram 100% poderosas!

Cinco destes medicamentos foram testados após terem sido devolvidos ao país exactamente nestas circunstâncias, com a data de expiração da atropina, nifedipina, fluloxacilina, bendroflumethaside e naproxeno.

Todos eles eram considerados estáveis e podiam de facto ser utilizados.

O prazo de validade na embalagem do produto é a última data em que a empresa que produz o produto garante o conteúdo do produto e a sua estabilidade quando armazenado nas condições recomendadas e na embalagem original.

Esta data não é necessariamente o ponto em que uma droga se torna ineficaz ou perigosa, e para muitas drogas esta janela pode ser muito mais longa do que a data de validade normal de dois a três anos.

O autor principal do estudo é do Departamento Médico da Antárctida.
Mais recentemente, em 2019, foi realizada uma revisão da literatura médica disponível, que concluiu que a maioria dos medicamentos são eficazes durante mais de 5 anos após a sua data de expiração.

Porque é que as empresas farmacêuticas não deveriam simplesmente mudar o prazo de validade de um medicamento?
As empresas farmacêuticas só são obrigadas a testar os seus medicamentos antes de expirarem – já não.

Na verdade, não têm de o fazer porque estão a pagar financeiramente o custo da substituição destes medicamentos.

Em 1986, o Departamento de Defesa dos EUA, juntamente com a FDA (Food and Drug Administration), desenvolveu o Programa de Extensão da Vida Útil. Em seguida, testaram regularmente os medicamentos para verificar a sua potencial aptidão e puderam continuar a usar os que tinham chegado ao fim da sua vida útil, mas ainda assim mantiveram a sua potencial aptidão. Por exemplo, em 2006, testaram 122 medicamentos que tinham chegado ao fim da sua vida útil e descobriram que dois terços deles eram estáveis.

O custo de testar estes medicamentos e reutilizar os que ainda têm potencial, mesmo que tenham expirado, é enorme. Em 2016, o Governo dos EUA gastou 3,1 milhões de dólares em testes com estes medicamentos como parte deste programa. Mas ao não substituir aqueles que ainda eram potentes, pouparam ao país 2,1 mil milhões de dólares!

Contudo, apesar deste conhecimento, as tentativas de forçar as empresas farmacêuticas a prolongar o prazo de validade dos seus medicamentos ainda não foram bem sucedidas.

Como manter um pénis limpo

É a parte do corpo que os homens mais valorizam, por isso deve ao seu pénis mantê-lo sempre limpo, saudável e adequado ao fim a que se destina.

Dê-lhe os cuidados que merece e talvez não seja o único a beneficiar – o seu parceiro também ficará provavelmente grato.

Lave suavemente o pénis com água quente todos os dias quando estiver a tomar um duche ou banho. Se tiver um prepúcio, puxe-o suavemente para trás e lave por baixo.

Se não lavar correctamente por baixo do prepúcio, uma substância com aspecto de queijo chamada smegma pode começar a juntar-se.

A smegma é um lubrificante natural que mantém o pénis húmido. É encontrado na cabeça do pénis e debaixo do prepúcio.

Se o smegma se acumular no prepúcio, pode começar a cheirar, parar de puxar facilmente o prepúcio para trás, e tornar-se um local de reprodução de bactérias. Isto pode causar vermelhidão e inchaço da cabeça do seu pénis, chamado balanite.

“Cheiro de fora”.
Patrick French, um médico consultor em saúde sexual, diz: “É realmente surpreendente quantos homens não limpam debaixo do seu prepúcio. Não só desenvolvem regularmente complicações devido à falta de higiene, como também é muito desgastante para um parceiro sexual”.

Não tente puxar à força o prepúcio de um bebé ou de um jovem rapaz, pois isto pode ser doloroso e causar danos. O seu prepúcio pode ainda estar preso à cabeça do pénis e, portanto, não se retrairá totalmente. Nesta fase do seu desenvolvimento, não há necessidade de limpar o interior do prepúcio.

Embora a higiene pessoal regular seja importante, demasiadas lavagens com sabão e géis de duche podem causar dor. Lavar suavemente o pénis uma vez por dia com água quente é suficiente para manter uma boa higiene. Se quiser usar sabão, escolha um sabão suave ou não-perfumado para reduzir o risco de irritação da pele.

Pode ser tentador usar talco e desodorizantes no seu pénis, mas estes são melhor evitados porque o talco ficará debaixo do prepúcio, onde pode causar irritação.

Os homens circuncidados têm de ser igualmente cuidadosos na limpeza do seu pénis. Lavar suavemente o pénis com água quente uma vez por dia é suficiente.

Testículos e zona púbica
Não se esqueça de limpar a base do pénis e os testículos, onde o suor e o cabelo podem combinar-se para produzir um cheiro forte, tão desagradável como nas axilas.

Estas zonas necessitam de lavagens frequentes para evitar a acumulação de suor, especialmente porque ficam fechadas em roupa interior durante a maior parte do dia.

Certifique-se de que a área entre a base dos testículos e o ânus está também limpa e sem odores.

Cuidado com quaisquer grumos ou inchaços invulgares nos testículos que não existissem antes.

Socorro, há algo de errado com o meu pénis!

  • Faz comichão?
  • Está dorido?
  • É mesmo vermelho?
  • É muito perturbador quando algo corre mal lá em baixo!

A quem se deve perguntar? Onde se deve ir pedir ajuda?

Continue a ler e descubra exactamente o que precisa de saber.

Os homens que frequentam uma Clínica de Saúde Sexual têm geralmente um ou mais dos seguintes sintomas:

  • Dor ao urinar
  • Descarga da ponta do pénis
  • Dores, vermelhidão, prurido e/ou irritação
  • Arranhões ou solavancos no pénis
  • Bolhas ou úlceras
  • Não entrem em pânico!
  • Nem todas as condições que afectam a área genital são devidas a DSTs! Portanto, não tem necessariamente uma DST.

Se, no entanto, tiver estado em risco de uma DST, deve dirigir-se a uma Clínica de Saúde Sexual, onde pode ser testado e tratado. Se se sentir mais confortável, poderá também ir ver o seu médico de clínica geral.

Seja qual for o problema, fique descansado! Há uma vasta gama de tratamentos disponíveis, e terá alívio para os seus sintomas.

  • Não se sinta envergonhado!
  • Tente pensar no seu pénis e área escrotal como apenas mais uma parte do seu corpo. Na clínica, os médicos e enfermeiros passam o dia todo a examinar os genitais, são treinados para o fazer e já viram tudo antes! Eles serão simpáticos, respeitosos, e colocá-lo-ão à sua vontade. Afinal de contas, se não houvesse pacientes na Clínica de Saúde Sexual, estariam desempregados!

Encontre a sua Clínica de Saúde Sexual mais próxima

O que há de errado com o meu pénis?
Descubra um pouco mais sobre os sintomas comuns que afectam os genitais masculinos abaixo.

Continue a ler para descobrir o que acontece quando visita a Clínica de Saúde Sexual.

Dor ao urinar
O termo médico é uretrite. A causa mais comum da uretrite masculina é uma Infecção Sexualmente Transmissível (DST), como a clamídia. Nos homens, a dor ao urinar é muito raramente devida a uma infecção do tracto urinário (IU – cistite).

Menos comumente, é devido à NSU (Uretrite Não Específica), ou à gonorreia.

Descarga da ponta do pénis
Isto é um sinal de uretrite. É uma característica clínica da clamídia, uretrite não específica (NSU) ou gonorreia. É mais provável que uma descarga clara seja de clamídia ou NSU. Uma descarga turva / purulenta é mais susceptível de ser gonocócica. Por vezes, um corrimento pode ser devido a uma infecção bacteriana chamada balanite anaeróbica.

Dores, vermelhidão, prurido, e/ou irritação
As doenças de pele comuns podem afectar a pele no pénis e na área escrotal, tal como a pele em qualquer outra parte do seu corpo. Eczema, psoríase, dermatite (frequentemente alérgica), e infecções cutâneas locais afectam normalmente a área genital. Isto significa que muitas condições penianas não são devidas a DSTs.

Erupções ou “solavancos” no pénis
Os homens podem dizer que têm uma erupção cutânea lá em baixo, porque viram algumas manchas na zona genital. As verrugas genitais, ou herpes bolha/ferrugem, têm uma aparência típica.

Por vezes, uma erupção cutânea pode ser a apresentação de uma condição cutânea comum, como o eczema ou a psoríase. Há também uma lista de condições que se podem ver nos genitais e que não são preocupantes – apenas descobertas inocentes – conhecidas como variantes normais.

É raro que os inchaços no pénis sejam causados por doenças graves como o cancro do pénis, mas é sempre importante que algo anormal seja devidamente avaliado por um médico.

Bolhas ou úlceras
A causa mais comum de bolhas/ulcores na área genital é o herpes simplex. Esta é uma infecção viral, que começa como uma bolha, mas o topo é facilmente esfregado, para deixar uma úlcera dolorosa.

Contudo, existem outras causas de bolhas e úlceras na área genital, e é importante que estas sejam avaliadas por um médico. Embora invulgar, as úlceras na área genital podem ser devidas à sífilis, por exemplo. Quando visita a Clínica de Saúde Sexual com qualquer úlcera na área genital, será sempre examinado para detectar sífilis.

Se houver algo de errado abaixo, é sempre melhor ir à Clínica de Saúde Sexual, ou ver o seu médico de família.